2020年10月31日です。
本日は晴れ、富士山が綺麗です。

テレビでやっていた「いびき」防止は効果あるのか。

まだ「いびき」気にしてるの？？って思いましたか？笑
気にしますとも、あと1日くらい気にさせてください。笑

昨日はですね、テレビでやっていた「抱き枕」を使って寝てみました。
抱き枕にしがみついて寝ると良いんですって。
横向きで寝るから、気管を塞がないそうで、やってみたのですが、
朝起きてアプリ見て見ると、、
はい。一人でジャイアンリサイタル開催していました。
なんなら初日よりいびきの回数多かったですね。涙

今日はですね、最難関。ノンアルコールで睡眠をとって、
アプリで録音してみたいと思います。

今からググっていくつか方法試してみて、、
ダメなら諦めますかね。笑

今日も頑張ります。

三代目　渡邊大介