2019年7月28日です。
本日は曇りですが富士山がとても綺麗です。

野菜ジュース成功編

有名なお医者様の講演で、
「健康になりたいなら野菜」
と言われ、鵜呑みにしている渡邊です。

今朝の野菜ジュースのメニューは、
人参半分、カブ半分、トマト一個、
リンゴ4分の1、バナナ半分、水50ml、はちみつチョット。
これでミキサーして今朝飲んでみると、、、美味い！
味のあまりしない野菜を入れるのが良いかもしれません。
これから数日、少し色んなものを入れて飲んでみたいと思います。

ポイントは朝用意するの面倒なので、
夜のうちにメニューを組んで、
セットで冷蔵庫に入れておくことかなと思っています。
朝野菜ジュースで身体に変化があったら報告させていただきます。笑
何もない気がしますが。笑

今日も頑張ります。

三代目　渡邊大介